Wiele osób decyduje się na dietę razem ze swoją znajomą, przyjaciółką i sąsiadką. Jednakże czy jest to dobre? Myślę, ze tak, pod warunkiem, że zarówno pierwsza jak i druga osoba ma dietę dopasowaną dla siebie i dieta jest odpowiednia. Każda wtedy osoba pilnuje swoich zaleceń, natomiast wspólnie trzymają się wyznaczonych zasad. Razem mogą spędzać czas na świeżym powietrzu. Mogą sobie biegać czy nawet chociaż spacerować, by przyspieszyć efekt. Razem z drugą osobą jest nam o wiele łatwiej utrzymać się w przyrzeczeniu o diecie. Tym bardziej kiedy ktoś z nami żyje w tym przyrzeczeniu. Każdy z nas doskonale wie, że na pewno nie łatwo jest wytrzymać, aczkolwiek we dwoje znosi się najcięższe znoje. I tak też jest i w tym przypadku. Dlatego jeśli mamy kogoś kto tak jak my chce podjąć to wyzwanie to jest to bardzo dobre i z pewnością łatwiejsze niż byśmy przypuszczali. Druga osoba sprawi to, że podświadomie będziemy rywalizować z nią o to kto szybciej osiągnie pożądany efekt. I to jest dobre.
